Santé mentale du dirigeant | Zoom sur les ateliers de l'après-midi
En parallèle des tables rondes, l’espace ateliers sera ouvert de 13h30 à 17h, en accès libre et gratuit, avec notamment :
- Comprendre et réguler son stress
- Marie-Pierre Dié Sanchez — Et si vous pouviez voir votre stress ? Mesurez votre niveau de stress en direct grâce au biofeedback, testez une technique de régulation et observez son impact en temps réel sur votre organisme.
- 60 000 Rebonds Nouvelle-Aquitaine — Gestion du stress et des émotions.
- Initiation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) avec Célestine C. neuro-psychologue du pôle Beterette - UGECAM Aquitaine
- Des outils pour agir
- Plateforme Amarok — Démonstration de l’outil d’autodiagnostic développé par Olivier Torrès.
- Véronique Cazenave - FIMManagement — Rendez-vous individuels et témoignage d’un chef d’entreprise autour de la santé mentale du dirigeant, de la solitude à l’action collective par un management collaboratif.
- Rolland Mourréal - GSC - Découvrir l’assurance perte d’emploi du dirigeant.
- Prendre soin de soi
- Ingrid Joanlanne Eclosiion — Massages assis.
- Frédéric Domege – Ligue Nouvelle Aquitaine du Sport d'Entreprise — Le sport comme levier de santé et de bien-être.
- Jordan Kerbrat – Ostéopathe D.O. — Prévention des troubles musculo-squelettiques et réduction de l’absentéisme.
- Jean-Louis Parmentier – HTC Santé — Un espace d’échange autour de l’alimentation.